Nutrisi

Sebuah Kisah tentang Masa Depan Hutan Indonesia

Tangan mungil Sara (anak kedua saya) mengambil selimut dan meletakkannya di dekat kaki. Jemari kakinya memainkan ujung selimut. Kepalanya bersandar pada bantal. “Bunda, ayo baca buku.” Setiap malam menjelang tidur, saya membacakan buku kepada anak-anak. Termasuk ke Sara. Kali ini judul dari halaman yang kami baca adalah tentang kematian semua makhluk hidup. “Semua makhluk hidup 

Continue Reading…

Bersyukur dengan Cara Makan Kuliner Sehat Pakai Treats by Traveloka Eats

Umur tidak ada yang tahu, tapi kematian adalah sebuah kepastian. Oleh karena itu, yang bisa dilakukan adalah mensyukuri hidup dengan terus merawat diri. Baru-baru ini kejadian mengejutkan menimpa Ashraf, suami dari Bunga Citra Lestari. Ashraf meninggal dunia karena penyakit jantung. Sebelumnya, saya sempat menonton film Milea, Suara dari Dilan, dan adegan meninggalnya Ayah Dilan menyisakan 

Continue Reading…

7 Tips Tetap Sehat dan Aktif Setelah Melahirkan

Saya melahirkan bayi laki-laki pada tanggal 4 November 2019 secara VBAC. Proses yang lumayan panjang tapi berbuah manis. Saat melahirkan anak pertama, saya diinduksi karena bukaan tidak kunjung maju. Tujuh jam kemudian bukaan lengkap dan bayi lahir bersama dengan pecahnya ketuban. Sedangkan persalinan kemarin, ketuban sudah dipecahkan saat masih bukaan 7. Dokter belum datang ketika 

Continue Reading…

pengganti susu sapi pada anak alergi

Anak Alergi Susu Sapi, Harus Bagaimana?

“Bunda, Sara bentol-bentol nih. Padahal enggak minum apapun selain asi perah,” lapor Mbak yang mengasuh Sara. “Dikasih obat apa biar sembuh?” lanjutnya melalui sebuah pesan singkat. Saya yang masih berada di kampus menjadi kaget dan panik. “Minta tolong beliin Cetirizin sirup dulu Mbak. Nanti dosisnya saya hitungkan,” jawab saya. Begitu perkuliahan selesai, saya langsung buru-buru 

Continue Reading…

minum formula asam amino

Pengalamanku Dengan Formula Asam Amino Untuk Mengatasi Si Kecil yang Alergi Susu Sapi

Aku masih ingat ketika pulang kuliah, putri keduaku mengalami bentol-bentol sekujur tubuh. Tangan dan kakinya penuh bentol warna merah. Bahkan terjadi bengkak di sekitar mata, bibir, dan telinganya. Padahal waktu itu ia masih ASI ekslusif. Hanya ASI yang diminumnya. Kala aku sedang kuliah, putriku Sara memang meminum ASIP atau ASI perah. Setelah kuingat-ingat, ternyata yang 

Continue Reading…

error: Content is protected !!