Tips Mengatasi Mual Muntah pada Ibu Hamil
Tips mengatasi mual muntah ibu hamil. Dua kali kehamilan, saya selalu mengalami mual muntah. Bedanya, kehamilan anak pertama dulu hanya terjadi di pagi hari, sementara kehamilan anak kedua ini sepanjang …
Nutrisi, Stimulasi, dan Kasih Sayang di Dancow Ranch Adventure
Sabtu kemarin penuh dengan keseruan bersama Dancow Ranch Adventure. Najla senang sekali bisa bermain dengan puas, ayah najla juga senang karena bisa punya quality time bersama putrinya. Saya pun juga …
Rehabilitasi 100.000 Penyalah Guna Narkoba, Tanggung Jawab Kita Bersama.
Masih ingat kasus pengedar narkoba yang dihukum mati? Merinding ya kalau melihat beritanya. Terlepas dari pro dan kontra terhadap hukuman tersebut, yang jelas, kisah itu menjadi pelajaran banyak pihak yang …
Hidup Sehat itu Simpel
Kesehatan adalah hal berharga yang jarang kita syukuri. Kita pikir sehat itu anugerah, padahal sehat adalah amanah. Perlu dijaga, harus dirawat, bukan didiamkan begitu saja. Benar, bahwa kita berhak melakukan …
Bijak Menggunakan Antibiotik, Cegah Resistensi
Antibiotik mungkin dianggap seperti obat biasa, yang jika lagi sakit ya diminum, tapi jika sudah agak baikan ya berhenti minum. Padahal, antibiotik itu berbeda. Saya mengalami sendiri cerita nyata terkait …
Imunisasi dan Kontroversinya
Pada tanggal 18 Januari 2015, Saya mengikuti Seminar Pro dan Kontra Imunisasi di Jogjakarta Plaza Hotel, diselenggarakan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia. Seminar ini menghadirkan tiga orang pembicara yaitu …
Kenali Tabir Surya, Cintai Kulitmu
Apa yang biasa kita kenakan ketika keluar rumah? Payung? Masker? Kacamata hitam? Semua benar. Tapi ada satu hal lagi yang penting. Yaitu tabir surya! Dalam tabir surya dikenal istilah SPF. …
Super food for Woman (bagian 1)
Ngedraft ini sudah lumayan lama, karena nggak kunjung selesai kubagi jadi 2 bagian aja ya, he he. Tahukah kamu, bahwa wanita itu diciptakan dengan fisiologis dan kebutuhan nutrisi yang berbeda …