Resep Bahagia Lewat Ketawa. Siapa bilang pandemi bikin orang baik-baik saja? Enggak semua orang dapat privilage untuk hidup seperti biasa kala pandemi belum ada. Setahuku, ada yang di PHK, ada yang dirumahkan sampai waktu yang belum ditentukan, ada pula yang terkena covid19 sehingga harus dirawat di rumah sakit. Semua orang punya ujiannya sendiri, dan berjuang dengan caranya masing-masing.
Dari ujian tersebut, apakah ada yang gagal melewatinya? Atau berhasil dan naik kelas? Tentu berbeda-beda. Nah, salah satu cara agar berhasil melewati keterpurukan ternyata adalah dengan menjadi bahagia. Tapi bahagia itu kan butuh kenyamanan? Gimana kalau kondisinya lagi enggak nyaman?
Aku pernah bikin survei, hal-hal aoa saja yang membuat orang bahagia. Ini hasilnya:
Oleh karena itu, waktu @homecreditid mengadakan Fun talk bareng Kak Ardit Erwandha hari Rabu tanggal 26 Agustus 2020, aku tertarik dan penasaran banget. Topiknya tentang gimana “Resep Bahagia Lewat Ketawa”. Pas banget dengan kondisi selama pandemi ini, apa-apa serba enggak pasti. Jadi kita kadang sedih, kecewa, dan bingung. Its okey dan wajar banget. Asal enggak berlarut-larut.
Sementara itu, kalau kita melihat dari kacamata yang berbeda, semua hal negatif akibat pandemi bisa dijadiin bahan buat ketawa. Bukan berarti menertawakan hidup ya. Tapi memandang hidup dengan optimis. Seperti Kak @arditerwandha stand up comedian yang inspirasi konten stand up nya justru dari masalah yang dia lihat/sedang terjadi. Istilahnya, mengubah tragedi jadi komedi. Inspiring, kan?
Kak Ardit cerita gimana dia bisa menjadi komika dan inspirasi kontennya datang dari mana saja. Jadi, awalnya tuh Kak Ardit menjadi komika justru karena dia introvert, enggak nyaman ngobrol sama orang lain, dan enggak berani ngomong di depan banyak orang. Makanya sebagai terapinya, dia memberanikan diri untuk tampil ngomong di atas panggung.
Kalau kita lihat kan ya penonton stand up comedy tertawa melihat dan mendengar joke yang dilempar oleh komika. Padahal kenyataannya, justru para komika yang lega dan terbantu saat lagi stand up. Yup, mereka itu sebenarnya sedang curhat di atas panggung. Sama lah kayak aku senang nulis dan curhat di blog. Pembaca blogku senang, aku juga bahagia.
Lalu bagaimana Resep Bahagia Lewat Ketawa?
1. Ikhlas
Kalau lagi terpuruk ya kita harus ikhlas dulu. Setelah ikhlas dengan kondisi yang dihadapi, baru deh kita bisa berpikir mau ngapain, harus ngapain agar bahagia kembali datang.
2. Tertawalah untuk diri sendiri, sebelum membuat orang lain tertawa
Kalau mau membuat orang lain bahagia atau tertawa, tentunya diri sendiri dulu yang harus bahagia. Tertawalah untuk diri sendiri, baru membuat orang lain tertawa. Mirip dengan tangki cinta yang harus diisi. Ketika tangki cinta kita penuh, kita baru bisa bagi-bagi cinta ke orang lain, kan? Samalah dengan para komika yang harus tertawa ke dirinya dulu, baru bisa bikin penonton ketawa ngakak mendengar joke -nya.
3. Ubah tragedi jadi komedi
Pandemi ini memang menimbulkan banyak tragedi ya. Dalam hidup kita, hidup orang lain, termasuk hidup para nakes. Setiap tragedi yang datang bisa menjadi komedi kalau kita memandangnya dari kacamata lain.
Tragedi tersebut juga jadi materi konten para komika. Misalnya saja ada orang mengalami kecelakaan, nah para komika otomatis mikir apakah kecelakaan tadi bisa dijadikan bahan buat ngelawak atau enggak. Tapi lawakannya harus tetap dalam koridor ya. Artinya cari sikon dan waktu yang pas. Jangan sampai malah membuat orang lain sakit hati.
Kak Ardit sudah biasa membuat tragedi menjadi komedi dalam hidupnya sehingga ia mudah bahagia. Contohnya, selama pandemi ini banyak job yang batal, terutama job offline. Job online pun juga mulai sedikit secara corona masih tinggi kasusnya. Tapi Kak Ardit tidak putus asa. Justru pandemi membuat kreativitasnya meningkat.
“Jadi banyak waktu buat bikin konten, karena nganggur”, kata Kak Ardit. Hehe
Intinya, Kak Ardit berusaha mengambil sisi positif dari kejadian negatif dalam hidupnya. Nah, hal yang sama bisa kita lakukan juga lho.
4. Cari hiburan sesuai selera
Tips lain dari Kak Ardit agar tetap bahagia lewat ketawa adalah mencari hiburan sesuai selera. Misalnya menonton stand up comedy, mendengarkan podcast atau video call bareng teman-teman.
Aku pribadi lebih suka nonton film komedi sebagai media hiburan. Beberapa drakor ada adegan lucunya sehingga aku jadi ketawa. Saat remaja dulu, aku juga suka baca komik yang lucu gitu. Siapa sangka ternyata cara tersebut bisa bikin kita lebih bahagia.
Ada satu hal yang aku pelajari dari IG live @homecreditid bareng @arditerwandha kemarin, yaitu meskipun ia sudah menjadi komika yang terkenal, ia tetap hidup seperti biasa. Tetap jadi Kak Ardit yang kayak dulu, enggak sombong. Meskipun taraf hidup sudah meningkat, karena ia memang memulai semuanya dari bawah, enggak instan. Mungkin hal itu yang bikin Kak Ardit enggak terkena star syndrom ya.
Pesan dari Kak Ardit, buatlah konten yang bisa membuat diri kita ketawa. Jika kita sendiri tertawa, artinya bisa jadi membuat orang lain tertawa. Inspirasi konten bisa datang dari mana saja, dari masalah juga bisa. Kalau hidup tanpa masalah, malah jadi enggak ada inspirasi buat bikin konten, wkkkka.
Terakhir, kemarin ada games seru juga, yaitu tebak judul film. Ngakak abis deh pada pintar-pintar penonton IG live nya, tebakannya benar semua. Seru banget Funtalknya. Aku jadi enggak sabar mau lihat IG live minggu depan, topiknya tentang apalagi ya? Pantengin IG @homecreditid untuk informasi siapakah inspiring thought leader yang bakal diajak Fun talk setiap minggunya.
Makanya sekarang banyak komedian bermunculan
Karena banyak orang butuh hiburan
Jadi bisa buat peluang nih hehehe
Setuju banget nih mbak, bahagia lewat ketawa
Aku tipe orang yg sering bikin ketawa teman2, pokoknya klo orang2 ketawa gara2 aku tuh aku bahagia gtu
Wah bisa nieh dipraktekin
Ketawa itu emang bikin kondisi fisik kita lebih baik, imun lebih tinggi. Bener banget kalau orang bahagia itu lebih jarang sakitnya
setuju banget niy ketawa itu bikin kita happy banget, kalau misalkan aku lagi sedih, mumet, atau udah pada tahap paling bawah solusinya nonton acara-acara lucu niy kayak acara humor-humor gitu dan itu langsung naik lagi mood baiknya
Aku akhir2 ini jadi banyak ketawa. Nonton YouTube yang lucu2 diantaranya Bu Tejo?
Tapi aku tetap ingat, bahwa tertawa saja gak cukup. Terkadang juga harus ada upaya lain untuk tetap waras di masa sulit ini.
TFS Mbak Dian
Gimana kita bisa memberi buat orang lain kalau kita sendiri gak dikasih apa-apa ya, begitu juga dengan tertawa. Bener juga ya resep bahagianya
tertawa itu bikin happy & imun jadi lebih baik bener banget ya jadi mau melakukan aktivitas apapun lebih semangat lagi
Fun talk home credit selalu bagus-bagus ya pembahasannya, kemarin aku ikutan tapi yg tentang kelola keuangan. ❤️ Dinikmati saja, suamiku juga di PHK tapi hikmahnya banyak.. jadi punya waktu lebih di rumah dan bantuin nyuci baju wkwk
iya bener. ketawa bisa jadi obat stres sepanjang gak berlebihan
semoga lebih banyak program yang menghibur tapi edukatif agar kita bisa tertawa dengan sepenuhnya hehehe
Tragedi dibuat jadi komedi … itu keterampilan yang sebaiknya kita miliki ya. Supaya lebih cepat bisa mengatasi kesulitan-kesulitan yang ditemui. Keren materinya.
Ardit Erwandha ini paket lengkap, dah!
Udahlah ganteng, kocak, smart pulak
Daku pernah satu kali dtg ke event, di mana doi jadi host-nya
Keren paraaahh!
Saya belum memperhatikan Ardit nge-stand up comedy. Nanti cari-cari YouTube-nya.
Butuh kreativitas yang tak biasa ya jadi seorang Ardit.
Ubah tragedi jadi komedi, jadi ingat Raditya Dika yang bikin buku dan laris manis, padahal dia cuman merangkum tragedi hidupnya hahahaha.
Zaman now memang butuh banget ketawa, biar nggak stres mulu 😀
Jadi pengen ikutan mengubah tragedi saya jadi komedi, kali aja laris manis 😀
Aku tipe orang seperti Ardit 😀 Dan sejak zaman mesin ketik udah memilih untuk bahagia dan membahagiakan dengan menulis.
Senangnya…ikutan Fun Talk Homecredit ini, bisa dapat banyak insight dari para pembicara. Saya kelupaan nih nyimak livenya sesi ini. Untung mbaknya bahas di blog. Ada deh yang bisa saya baca 🙂
kalo ketawa sendirian di tengah-tengah kesendirian padahal nggak ada siapa-siapa di sebelahnya boleh gak mbak? hihii
Wah seru ya mba..funtalk nya. Jadi penasaran dengan materi funtslk selanjutnya. Mo kepoin akun IGnya ah..
Membahagiakan diri dengan tertawa bisa jadi healing tersendiri dalam menyenangkan diri. Ardhit Erwandha komika yang bagus, konten2 yang dibuatnya cukup lucu dan menghibur
Salah satu hal yang bisa membuat saya bahagia yaitu nonton film komedi juga, bukan genre film lainnya. Rasanya lega dan senang bisa tertawa saat nonton komedi
Jadi penasaran masih ada Ig live untuk Minggu besok ya?
Bener juga kita tertawa tuh biar manfaat dan jadi ibadah harus ikhlas ya. Hehehe
OMG resep bahagianya beneran bikin aku senyum senyum sendiri lho bacanya haha.. tinggal praktek deh ini, belum praktek aja aku sudah nampak bahagia baca tulisan mbaknya..
Aku baru tahu ada stand-up Comedy kece gini hahah. Resep bahagianya emang mantul mbak ikhlas tuh paling penting ya.
Aku pernah liat ardit pas acara stand up di Kendal ultah ngundang doi
seru dia ngocolnya pinter banget cakep pula eaa hahaha
resep ketawanya emang mantep
Terima kasih resepnya, Mbak. Kayanya aku memang butuh lebih banyak ketawa nih. Mumpung malam minggu oke juga cari tontonan yang bisa bikin ketawa.
nomor satu itu yang paling penting, hidup itu kudu iklas apapun yang terjadi oh iya satu lagi tetap berpikir positif bisa buat saya lebih bisa bersyukur
Tertawa adalah salah satu resep bahagia dan sehat. Untuk mengatasi banyak permasalahan biasanya saya nonton komedi mbak jadi sedikit lebih lega. Oleh karena itu, kadang tragedi jadi bisa komedi mbak hehe.
idenya oke bangeet ya mba ..dan memang benar, jika kita bisa rileks dan tertawa dalam memnghadapi segala tantangan dalam hidup ini
Yuk..yuk..pada ketawa..makanya saya demennya obrolan di Whatsapp tuh yang seru seru, yang bikin ketawa. Biar tetap bahagia, meski lewat chat aja. Hahahaah
Yang aku salut juga, banyak komika yang di tengah komedinya tetep punya pesan ya Mbak. Jadi happy tapi tetep berisi gitu…. 🙂 semangat di tengah pandemi!
Emang bener sii tragedi bisa jadi lawakan, asal penyampaiannya tepat. Kyk komika2 yg lawakannya kebanyakan terinspirasi dari keresahan mereka.
Perasaan bahagia ini yang mesti kita tahu dan sadari yaa, kak..
Apa yang paling kita butuhkan untuk diri kita sendiri agar bisa tersenyum dan akhirnya kita bisa punya alasan untuk membuat orang lain bahagia.
Huaa narsumnya Ardit ya, aku suka sama dia nih orangnya humble dan kocak. Terus babynya juga cantik banget.
Di jaman sekarang tertawa itu emang perlu banget sih menurutku ya. Pengen tak praktekkin rasanya 🙂
Setiap keadaan itu pasti ada hikmahnya ya, seperti tragedi bisa saja jadi komedi dan membuat kita untuk selalu optimis menjalani hidup
Setuju banget dengan resep bahagianya. Ini juga yang kayaknya resep aku dan suami bahagia. Banyak-banyak ketawa. Sesedih dan sepahit apa pun, kami selalu berusaha untuk tertawa. Suami bilang, buat apa kesedihan ditangisi terus menerus. Malah bikin diri sumpek dan cepet tua. Toh gak bikin kesedihan berganti kebahagiaan. Nah kalo ketawa, hati seneng, badan juga jadi semangat dan sehat 😀
Bahagia itu nular ya mba
Kalau orang seneng, senengnya nular ❤❤❤
Ini ada lagi ga sesi selanjutnta biar ikut seneng akunya?
During the pandemic, i am always effort to laugh 15 minute everyday, fredoom for laugh…sometime watching komika too
Aku suka banget sama acara yang menghibur.
Selain gak pakai mikir, bisa bikin ketawa lepas dan happy udahannya.
Komika itu hebat ya, bisa mengolah kejadian atau cerita sedih menjadi bahan lucu-lucuan. Tapi ya tetap harus memperhatikan segmen yang dibidik ya agar enggak tampak garing.
mari kita tertawa dan rileks ya mbaaa..hidup sudah berat dan jangan dibuat lebih berat lagi yaaa, apalagi di saat pandemi seperti sekarang
Dengan banyak tertawa, kita bisa melepaskan segala aura negatif dari dalam diri. Kayak komika itu ya bisa banget mengubah sesuatu yang biasanya diratapi malah jadi hal yang bisa mengundang tawa.
Pantesan sekarang konten berisi komedi makin diminati ya, termasuk komika yang suka berkarya menyentil tapi lucu, di masa pandemi gini emang pengennya liat yang bikin ketawa
Setuju nih, saatnya buat konten yang segar dan yang paling penting kita senang dengan konten yang kita buat.
Setuju banget sama “Tertawalah untuk diri sendiri sebelum membuat tertawa orang lain” kuote ini penting banget sih agar tetap bahagia sepanjang waktu.
Jadi introvert bukan berarti gabisa tampil di depan umum ya. Soal ketawa bener juga nih bikin hati bahagia kadang baca twit receh aja udah bisa ngakak2 sejenak melupakan beban hidup. Tsaaaah….
Alhamdulillah resep anti stress nya sangat bermanfaat dan terbukti, kalau kita happy dan tertawa bisa membuat hidup lebih ringan dan terhindar dari stress
Alhamdulillah saya sudah menerapkan hal ini, Mbak Dian. Alhamdulillah sebelum masa pandemi juga. Jadi saya selalu memikirkan hal-hal yang membuat saya senang saja. Sesekali saya posting sesuatu yang lucu di medsos, dengan harapan mengundang teman untuk tertawa. Pastinya saya juga mencari bacaan dan tontonan yang lucu dna menghibur. Ketawa dulu ya, Mbak hahahah
Resep bahagianya patut ditiru nih karena menciptakan kebahagiaan emang dari diri sendiri
Hahaha..memang betul ketawa itu bikin bahagia. Aku pernah lagi suntuk terus bisa ketawa tuh legaaa deh
Cari hiburan versi aku adalah salah satu koentji happy ku Mbaa… Sama tidur is the best, klo bisa tidur siang sejam tanpa interupsi aja tuh udah bahagia a bgt
Setuju banget mba kalau ketawa emang bisa bikin mood jadi bagus dan bikin kita happy juga, yang penting jangan menertawakan orang lain ya
Yang jelas jangan ketawa2 sendiri ya mbak?
Bener mba, untuk bisa tetep tertawa dlm situasi skr, memang hrs bisa ikhlas dan sabar dulu. Ikhlas Ama semua kehilangan yg udh terjadi gara2 pandemi. Kalo ga ikhlas, gimana caranya mau bahagia. Setidaknya skr ini aku jd bisa belajar tertawa mengikhlaskan semua tiket2 travelingku yg cancel dan reschedule di tahun ini :D. Padahal buatku traveling itu makanan jiwa bgt dan slalu rutin dilakuin. Skr mana bisa…
Tapi kalo aku ga bisa trima itu, yg ada stress, imun drop, yg rugi aku juga. Jd memang dibawa sabar dan ikhlas aja, supaya bisa ttp optimis :).
Baru deh hal2 lain bakal gampang dijalanin